В нашем современном мире, заполненном стрессом и напряжением, люди все больше ищут способы восстановить свою энергию и гармонию, найти вдохновение, а возможно, просто побыть в покое. Одно из самых доступных и эффективных решений находится прямо перед нами — в природе.
Роль человека в природе простирается гораздо дальше, чем мы можем представить. Мы являемся неотъемлемой частью этого чудесного мира, взаимодействуя с ним и активно влияя на него. Но часто мы забываем, что природа также влияет и на нас. Она предлагает нам возможность обрести покой, насладиться ее красотой и глубиной. Природа может помочь открыть нам дверь во внутренний мир. Мир, в котором человек может познать себя, разобраться во внутренних конфликтах или найти ответы на нерешенные задачи. Но для этого не просто нужно находиться на природе, а найти настоящее сокровище. Свое место!
Свое любимое место в природе имеет огромное значение. Это место, где мы можем спрятаться от городской суеты и шума, найти уединение и вдохновение, место, в котором мы можем наслаждаться моментом «здесь и сейчас», оставив всю суету за дверью вашего любимого места. Каждый из нас может обнаружить связь с природой, которая приносит нам удовольствие и радость. Будь то тихое лесное пространство, или зеленые луга, или пещера в горах, или пляж с шумом океана, моря — каждый может найти свое собственное идеальное место для отдыха и восстановления сил.
Научные исследования доказывают, что время, проведенное на природе, благотворно влияет на наше ментальное здоровье, особенно если мы очень часто посещаем свое любимое место. Природа помогает снизить уровень стресса, улучшает настроение и концентрацию, а также способствует уменьшению симптомов депрессии и тревожности. Контакт с природой и ее обитателями оказывает успокаивающее действие на нашу нервную систему, позволяя нам расслабиться и отвлечься от повседневных забот. Одна из прекрасных практик, которую можно осуществлять на природе, — это медитация.
Медитация на природе помогает нам наладить гармонию с собой и окружающим миром, развивая концентрацию во время медитации, будь то пение птиц, шелест листьев или шум волн. Открываясь звукам природы, нежным прикосновениям ветра и запахам трав, мы погружаемся в состояние присутствия и покоя. Медитация помогает нам осознать момент и отпустить беспокойство, улучшает наше внутреннее состояние и помогает обрести внутреннее спокойствие.
Находясь в тесном социальном окружении, постоянно взаимодействуя с другими людьми, мы находимся чаще всего в дисбалансе «перекрытия полей», когда энергетическое поле одного человека (прохожего, собеседника, коллеги по работе) пересекается с вашим. Даже не имея осознанных экстрасенсорных способностей, человек подсознательно чувствует чувства, эмоции окружающих и не всегда может отделить их от своих. Теряется ощущение «себя», психологические и жизненные задачи кажутся неразрешимыми.
Это похоже на не очень хороший салат, когда не все составляющие похожи друг на друга и подходят друг к другу, из-за чего меняется вкус. Увидеть ситуацию как она есть, разобраться в себе — можно только изолировав себя от постороннего влияния, пусть на несколько минут. Удаленное от цивилизации место на природе, которое полностью соответствует вашей душе, — хрустальная линза, позволяющая осознать и понять себя. Парапсихолог, который очень часто посещает свой уголок в природе, занимаясь медитациями, читая книги, слушая окружающий мир, как бы создает линзу в этом месте. Линзу, которая фокусирует окружающую энергетику.
Чем дольше вы посещаете свое любимое место, тем больше вы будете получать сфокусированной энергии, а место будет казаться вашим вторым домом. Эту энергию не обязательно как-то представлять, она есть, благодаря вашим размышлениям, практикам в этом месте, — каждый раз, когда вы посещаете свое место, вы впитываете частичку этой энергии. Именно по этой причине вы можете чувствовать прилив сил, как физических, так и энергетических. Со временем вы поймете, что место, которое вы выбрали, имеет особую энергетику, вы почувствуете безопасность, защищенность, возможно, вам удастся ментально слиться с этим местом. Парапсихолог при правильной настройке со временем эмпатически связывается со своим местом. В таком масштабе, человек будет на расстоянии считывать, что происходит с этим местом в режиме реального времени.
На поиски такого места лучше отправляться одному, потому что каждый человек индивидуален, и если вам понравится выбранное место, второму человеку может быть там не комфортно. Безусловно место, которое вы выбрали, должно быть не в городском парке. В идеале, чтобы добраться туда, вы должны тратить час в пути, чем дальше от города — тем лучше. Таким образом не будет влияния городской энергетики, а вы окажетесь в энергетически чистом месте. Наша связь с природой не должна ограничиваться только медитацией. Мы можем наслаждаться ее красотой и восхищаться ее множеством форм и цветов. Можем прогуливаться по лесным тропинкам, наблюдать за игрой света на поверхности озера или просто сидеть на траве, слушая пение птиц.
В поисках своего уголка в природе, мы восстанавливаем утраченные связи с окружающим миром и самим с собой. Мы находим место, где можем отключиться от повседневной суеты и вновь обрести гармонию и равновесие. После того как вы нашли свое место, неважно как, интуитивно, чувствовали или после этой статьи, мельком услышали, как кто-то обсуждает природное место в вашем городе. Вам нужно познакомиться с местом более внимательно. Вы должны обратить внимание, есть ли природные камни на вашем месте, есть ли что-то рукотворное, а может, вы выбрали место, окруженное крапивой или другими жгучими растениями, все нюансы, которые вы со временем начнете замечать, играют большую роль. Все, что есть на вашем месте силы, все это отражает ваш внутренний мир.
Самое главное, что необходимо запомнить:
- На свое место вы должны приезжать в любую погоду. Вы должны его видеть в жару, дождь, осень, снег, весной, когда растительность просыпается, а птицы начинают петь. В любое время года вы должны помнить как выглядит ваш второй дом.
- Вы должны посещать это место сами. Не берите с собой других людей, в этом месте должна быть только ваша энергетика и энергетика природы. Не позволяйте «разбавлять» линзу другими энергиями.
На вашем месте вы можете отдыхать, петь, рисовать, писать книги, медитировать, молиться, петь мантры. Делать все что вам хочется, при условии, что это не создает деструктивной энергии. Давайте отведем время для природы в нашей жизни. Найдем свое любимое место, где можем уединиться и насладиться ее прекрасными дарами. Вернемся к природе, чтобы восстановить связь с ней и с собой. И пусть эта связь станет нашим источником вдохновения, покоя и местом силы
It’s no secret that the digital industry is booming. From exciting startups to global brands, companies are reaching out to digital agencies, responding to the new possibilities available.